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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean conos de helado, azúcar, tipo enrollado.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

conos de helado, azúcar, tipo enrollado

conos de helado, azúcar, tipo enrollado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en conos de helado, azúcar, tipo enrollado se enumeran a continuación.

Agua	3 g	3%
La energía (calorías)	402 kcal
Energía (julios)	1682 kJ
Proteína	7.9 g	7.9%
lípido total (grasa)	3.8 g	3.8%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	84.1 g	84.1%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Azúcares, total de	25.66 g	25.66%
Calcio, Ca	44 mg	0.04%
Hierro, Fe	4.43 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	103 mg	0.10%
Potasio, K	145 mg	0.14%
Sodio, Na	298 mg	0.30%
Zinc, Zn	0.75 mg
Cobre, Cu	0.268 mg
El manganeso, Mn	0.732 mg
El selenio, Se	4.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en conos de helado, azúcar, tipo enrollado